Les soins tels que les conçoit Weleda vont bien au-del? de ce qu´on appelle aujourd´hui bien-être ou «fitness». Les soins corporels Weleda ont pour objectif l´amélioration du bien-être général mais aussi le maintien en bonne santé de l´être humain ainsi que l´équilibre individuel du corps, de l´âme et de l´esprit.
Car nous portons tous en nous les facultés nous permettant de réaliser, d´éprouver et de préserver cet état de bonne santé. Les mots-clés en sont: «rythme» et «équilibre». Le Soleil et la Lune, le flux et le reflux, la croissance des plantes, les nuages et le vent, tous les phénomènes de la nature vivante se produisent dans la continuité, structurés par des rythmes. Nous autres, humains, faisons partie de cette nature et sommes également portés par des rythmes. Nous puisons dans cette source d´énergie unique en son genre. La fréquence respiratoire, les états de veille et de sommeil, le travail des organes, toutes les fonctions vitales sont soumises à des rythmes particuliers. Nous pouvons les identifier et les utiliser de façon à répondre exactement à nos besoins vitaux personnels. Nous devrions être en accord avec eux et non travailler contre ces rythmes. Le travail, un quotidien chaotique et stressant nous soumettent à un tempo qui n´a souvent rien à voir avec notre rythme intérieur. Il est bien plus facile qu´on ne pense d´harmoniser l´ensemble de nos besoins. Car trouver son équilibre signifie décider, choisir son mode de vie, - le bien-être est essentiellement fondé sur l´autodétermination, sur l´action personnelle. En d´autres termes: notre santé ne dépend pas de programmes compliqués de fitness, ou d´un changement total de vie avec ascèse et régime strict. Essayez plutôt de définir vos propres courbes de performance. Posez-vous plus souvent la question: «qu´est-ce que je veux vraiment? Ma vie actuelle me convient-elle?» Sondez-vous et découvrez vos propres besoins.
Weleda aimerait vous inciter à aménager des plages de vrai repos et de détente, rien que pour vous. Pour retrouver votre équilibre et y puiser des forces neuves. Car comme l´ont clairement montré les recherches en salutogenèse, la santé provient d´un rapport conscient au monde, auquel nous donnons un sens en le structurant nous-mêmes. En manifestant de la souplesse d´esprit, en déployant une richesse affective et psychique, en connaissant et en développant nos limites de résistance grâce au respect de nos biorythmes, nous pouvons garder ou recouvrer la santé.