Toujours dans le bon rythme

Les efforts fournis par le cœur et la circulation sanguine

Pour nos ancêtres déjà, le cœur était plus qu’un simple muscle qui propulse le sang de façon rythmique dans tout le corps. Il est aujourd’hui encore le symbole universel pour le centre psychique de l’être humain. Des tournures comme «Avoir du cœur» ou «Avoir le cœur brisé» en cas de chagrin d’amour reflètent le lien entre le corps et l’âme que nous attribuons à l’organe donneur de rythme.

En avant, marche !

Comment stimuler le cœur et la circulation sanguine.

Si vous avez souvent froid aux mains et aux pieds, si vous avez beaucoup de mal à vous lever le matin ou si vous êtes sensible aux changements de temps, cela peut être lié à une hypotension artérielle avec faiblesse cardiovasculaire. Dans ce cas, il convient de redonner un coup de fouet au cœur et à la circulation sanguine. L’idéal, c’est de prévoir quelques minutes le matin pour faire un peu de gymnastique. Quelques exercices très simples, comme par exemple faire des cercles avec les pieds et fléchir les genoux, favorisent la circulation. On passera ensuite sous la douche : l’alternance d’eau chaude et froide ou des massages avec une brosse assurent une bonne irrigation sanguine. Cardiodoron® gouttes* aide à stabiliser la circulation sanguine.

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Marcher d’un pas léger

Renforcer les jambes fatiguées.

Les talons hauts font partie des équipements de base que l’on trouve dans les armoires de nombreuses femmes, étant donné qu’ils font grandir de quelques centimètres et rendent la démarche élégante. Mais pour la pompe veineuse des jambes, les talons hauts ne sont pas très avantageux. Le port permanent de talons peut même provoquer des troubles veineux. Cependant, en toute honnêteté, il faut dire que les chaussures ne sont pas seules responsables. De nombreux hommes souffrent également de problèmes veineux.

 

La raison, c’est notre mode de vie qui n’accorde pas assez de place à l’exercice physique et favorise les longues stations assise ou debout. La pompe veineuse est alors insuffisamment stimulée, le sang reflue trop lentement vers le cœur. Ceci entraîne une accumulation de liquide et des congestions dans les tissus et représente une charge énorme pour les vaisseaux sanguins : et quand les veines flanchent, cela crée des varices. Vous pouvez faire beaucoup de choses avec des moyens simples pour maintenir vos jambes en forme. Les douches alternées et l’exercice physique régulier stimulent la circulation. Il est préférable de bannir de votre garde-robe les chaussettes et les chaussures serrées.

 

Venadoron® gel* aide en cas de jambes fatiguées, renforce la peau et le tissu conjonctif et stimule la circulation sanguine – y compris durant la grossesse. Un effet secondaire agréable : grâce à l’extrait de citron qu’il renferme, le gel non gras a un effet rafraîchissant.

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Nos préparations pour le système cardio-vasculaire

Pour le soulagement des troubles veineux
Pour stabiliser la circulation
Pour le soulagement des affections hémorroïdales

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