Wir verwenden Cookies, um Ihnen das bestmögliche Erlebnis auf unserer Website zu bieten. Hier erfahren Sie mehr über unsere Verwendung von Cookies.

 


Weleda AG

Dychweg 14
4144 Arlesheim
Schweiz


Durchatmen im Freien

Pollen und Heuschnupfen

Kaum wird es draussen schön und warm, fliegen die Pollen. Am liebsten würden wir jetzt die ganzen Tage im Freien verbringen, mit den Kindern im Garten spielen oder Ausflüge machen. Wenn da doch nur nicht der liebe Heuschnupfen wäre…

Frühlings- und Sommerzeit ist Pollenzeit

Heuschnupfenalarm

Für viele Allergiker bedeutet der Beginn der schönen Jahreszeit auch den Beginn von Heuschnupfen. Eine frisch gemähte Wiese, ein Wildblumenstrauss, das Blühen von Sträuchern: Was die meisten richtig freut, löst bei Betroffenen brennende, gereizte und gerötete Augen, eine laufende oder juckende Nase und Niesattacken aus. Heuschnupfen betrifft sowohl Kinder als auch Erwachsene und viele sogar nicht nur während der Hochsaison von April bis August. Bereits im Januar können Erle und Haselnuss Heuschnupfenreaktionen hervorrufen.

Die allergische Reaktion auf Blütenpollen

Was passiert im Körper?

Bei einer Allergie reagiert unser Immunsystem auf an sich ungefährliche Erreger oder körperfremde Substanzen, wie zum Beispiel auf Pollen, überempfindlich. Unser Körper versucht dann, den vermeintlichen Feind zu bekämpfen und setzt auf Abwehr. Bei Viren und Bakterien ist diese Reaktion sinnvoll, aber bei den harmlosen Blütenpollen ist die Fehlreaktion des Immunsystems sehr unangenehm. Es sind jedoch nicht nur die Menge und die Art der Pollen in der Luft entscheidend, auch die gesundheitliche Gesamtsituation und die Ernährungsweise spielen eine Rolle. So fällt die Ausprägung und Stärke der Symptome bei jedem unterschiedlich aus.

 

Tipps für Heuschnupfengeplagte

Diese kleinen Tipps bringen Erleichterung im Alltag und helfen dabei, die Pollenbelastung und damit auch die Heuschnupfensymptome zu reduzieren:

 

  • Geniessen Sie die Natur kurz nach einem Gewitter oder Regenwetter. Meiden Sie trockene, windige Tage für Ausflüge
  • In städtischen Regionen ist die Pollenbelastung abends am stärksten, auf dem Land morgens
  • Lassen Sie die Fenster geschlossen. Oder: Informieren Sie sich über spezielle Pollenschutzfenster
  • Hängen Sie gewaschene Kleidung nicht draussen zum Trockenen auf und vermeiden Sie es, getragene Kleidung im Schlafzimmer aufzubewahren
  • Waschen Sie die Haare, nachdem Sie draussen waren
  • Tragen Sie unterwegs im Freien eine schützende Sonnenbrille
  • Beobachten Sie die allergischen Reaktionen: Notieren Sie die Zeiten und die Art der Symptome, studieren Sie den Pollenflugkalender und finden Sie heraus, welches „Ihre“ Pollen sind. So können Sie besser vorbeugen und den Kontakt gering halten

Linderung bei Heuschnupfenbeschwerden

Der Gencydo® 1% Nasenspray* lindert die Symptome des Heuschnupfens. Die Nasenschleimhäute sind das Eintrittstor für die Pollen. Der Gencydo® 1% Nasenspray* hat eine zusammenziehende Wirkung auf die Nasenschleimhäute. Die Sekretion lässt nach und die Nasenschleimhäute schwellen ab. Auf diese Weise mindert unser anthroposophisches Arzneimittel die Beschwerden bei Heuschnupfen.

*Weitere Informationen zu Gencydo® 1% Nasenspray

 

Mehr Gesundheitstipps entdecken

Tipps bei Erkältungskrankheiten

Husten, Schnupfen, Fieber und Heiserkeit: Ein grippaler Infekt kann ganz schön hartnäckig sein. Welche anthroposophischen Arzneimittel helfen?

Hilfe bei Erkältungskrankheiten

Tipps bei Herz- und Kreislaufbeschwerden

Herz und Kreislauf sanft in Schwung bringen und leichtfüssig durch den Alltag: Entdecken Sie unsere Tipps.

Volle Kraft voraus

Tipps bei Verdauungsbeschwerden

Zu viel gegessen? Probleme mit der Verdauung? Völlegefühl, Verstopfung oder Blähungen sind sehr unangenehm. Was hilft?

Hilfe bei Magen-Darm Beschwerden

Tipps für gesunde Haut

Die Haut ist unser grösstes Sinnesorgan. Was tun bei Schürf- oder Schnittwunden sowie kleineren Verbrennungen, Sonnenbrand und Insektenstichen?

Schutz für die Haut

Tipps bei Stress

Der Alltag ist hektisch: Termine, Verpflichtungen, Haushalt. Dies kann zu Stress, Erschöpfung und Nervosität führen.

Zurück zur inneren Mitte

Tipps bei Augenbeschwerden

Bildschirmarbeit und Reizüberflutung. Gereizte, gerötete, tränende oder juckende Augen können Folgen sein.

Was tun bei Augenbeschwerden?

Tipps bei Prellungen und Verstauchungen?

Egal ob durch einen Sturz oder Sportunfall: Stumpfe Verletzungen können sehr schmerzhaft sein. Mit einer Prellung, Zerrung oder Verstauchung verordnet Ihr Körper Ihnen erstmal eine Zwangspause.

Was tun bei einer Prellung oder Verstauchung