Comment vous accorder un massage du visage bienfaisant

Appliquer quelques gouttes de son huile préférée sur la peau nettoyée puis masser par des mouvements lents et réguliers. Accompagner le massage en inspirant et en expirant en pleine conscience. Affirmer ses pensées pour soutenir le massage: la tension de la journée se réduit.

Exécuter trois fois chaque mouvement.

Pour une détente maximale, accordez-vous en plus un massage des oreilles. Ce massage stimule la circulation et détend à merveille. Vous ressentirez un léger picotement agréable qui dure quelques instants. Posez vos mains sur les joues et les oreilles. Formez un V avec le majeur et l’index puis exercez une légère pression sur les côtés des oreilles, par un mouvement ascendant et descendant.

Utiliser un peu moins de Sérum Raffermissant Grenade et Peptides de Maca, Soin de Jour Raffermissant Grenade et Peptides de Maca ou Soin de Nuit Raffermissant Grenade et Peptides de Maca que d’habitude et mélanger dans la main avec une à trois gouttes d’huile visage. Répartir le mélange avec les deux mains sur le visage, le cou et le décolleté (appliquer après nettoyage du visage et soin des yeux).