Les bains pendant la grossesse
Un bon bain peut être un petit rituel pour détendre le corps, l’âme et l’esprit. Mais est-ce bon de prendre des bains pendant la grossesse? Quels additifs de bain ont un effet harmonisant et lesquels sont revigorants? Y a-t-il d’autres éléments à prendre en compte lors des bains pendant la grossesse?
S’immerger et respirer
De nombreuses femmes enceintes découvrent à présent qu’elles aiment prendre des bains. La légèreté de l’eau, la douce chaleur et les sensations agréables après le bain: cela fait tellement de bien. Mais y a-t-il des choses à prendre en compte lorsque l’on prend un bain pendant la grossesse? Quels additifs de bain ont un effet relaxant, revigorant ou équilibrant?
Instants de soins et détente
Il y a des jours où l’on se sent tout simplement un peu plus lourde ou des jours où l’on ressent le besoin de se retirer et se reposer. En plus des jambes lourdes et du ventre qui s’arrondit, beaucoup de choses changent au niveau psychique pendant la grossesse. C’est justement lors d’un manque d’assurance ou d’une petite crainte qu’une pause relaxante rien que pour soi peut faire du bien. Vous pouvez prendre un moment pour vous dans la salle de bains et vous offrir un petit rituel de soin. Grâce aux bains, votre corps pourra s’abandonner à l’apesanteur de l’eau. Vous ressentirez chaleur et légèreté et pourrez ajouter un additif de bain naturel adapté à vos besoins.
Afin de vous détendre dans les meilleures conditions, la température de l’eau ne devrait pas dépasser 37 degrés. L’idéal est de profiter pleinement de votre bain pendant une dizaine de minutes, une durée suffisante pour un bain.
Les additifs de bain Weleda
Notre Bain Relaxant à la Lavande apaise les sens, détend le corps et l’âme et vous confère un merveilleux équilibre lorsque vous vous sentez un peu nerveuse. Aussi, ce Bain est parfait pour se détendre avant une bonne nuit de sommeil.
Si vous avez besoin de mettre de l’ordre dans vos pensées, vous aimerez le Bain Revitalisant au Sapin. Tout comme une longue promenade en forêt, il vous aide à faire le tri dans vos pensées et à vous reposer – un bain au parfum subtil et épicé de sapin et d’épicéa qui vous offre clarté et détente.
Vous vous sentez fatiguée et épuisée? Dans ce cas, le Bain Vivifiant au Citrus tonifie et stimule le corps et l’âme. Si vous avez un peu de temps le matin, ce bain vous mettra de bonne humeur dès le début de la journée grâce au délicat et agréable parfum de citrus et vous revigorera en douceur.
