L’art de guérir est un portrait filmé de la médecine anthroposophique, pour laquelle la santé holistique du corps et de l’esprit est au centre de tout.
Un système immunitaire renforcé est essentiel pour notre santé. Nous pouvons en effet ainsi activer les défenses de notre organisme et faire du bien à notre corps.
L'écran, l'air sec ou la poussière fatiguent nos yeux. L'entraînement quotidien des yeux ne prend que quelques minutes. Les petits exercices vous aideront à détendre vos yeux.
«Quand les intestins vont bien, tout va bien». Qu’est-ce que la flore intestinale exactement? Comment influence-t-elle notre santé, qu’est-ce qui la déséquilibre, et qu’est-ce qui la maintient en bonne santé?
En été, nous passons beaucoup de temps dans la nature! Lors d’une baignade dans un lac ou en marchant pieds nus dans le jardin, la rencontre avec des insectes comme les moustiques, les guêpes et les abeilles est inévitable. Il est donc utile de savoir comment traiter leurs piqûres.
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