Qui n’a jamais retrouvé de cheveux sur sa brosse ou dans la douche? Le cycle pilaire étant de sept ans environ, perdre des cheveux tous les jours est normal. Cela dit, quand cette perte devient-elle pathologique?
6 exercices pour de meilleurs réflexes et plus de solidité
Avec nos exercices simples de musculation et d'équilibre, vous pouvez éviter les blessures traumatiques, au quotidien. Vous améliorez votre sens de l'équilibre et, en même temps, fortifiez la musculature des jambes et des tendons.